Die #GTCRangezoomt sind immer aufs Neue sehr interessant und so sehr informativ.
Ab dieses Online-Meeting habe ich mich besonders gefreut, denn das Thema Achtsamkeit und Selfcare beschäftigt mich schon länger.
Ich mache mir selbst immer viel zu viel Stress und Druck und schaffe es, aufgrund von privaten Dingen, nicht wirklich zur Ruhe zu kommen, dabei ist es so wichtig.
Seit ich nicht mehr den Yoga-Kurs bei unserem Sportverein mitmache, fehlt mir das Yoga. Eigentlich nehme ich es mir immer wieder vor meine Yogamatte auszurollen und Übungen zu machen, aber wie das das so ist … es wird irgendwie nichts.
Auch eine eigentlich gute App hatte ich für ein Jahr kostenfrei, die ersten Wochen war ich voll motiviert und dann hat es auch wieder nachgelassen.
Eigentlich finde ich es so schade, ich muss dringend runterkommen und auch zur Ruhe kommen, sonst wird meine Anspannung und der Druck immer schlimmer.
Ich muss auch Rituale für mich finden, das schaffe ich aber z.B. schon länger mit den Gehwol-Produkten, da nehme ich mir abends Zeit für die Fußpflege. Und Achtsamkeit und Selfcare steht auch in Verbindung mit der Fußpflege.
Bei diesem Meeting gab es einen Special Guest: Hannah Uehlinger (Instagram: @hannah.nele). Hannah ist Psychotherapiestudentin und gibt auf ihren Social-Media-Kanälen Einblicke rund um mentale Gesundheit und Achtsamkeit. Auch über ihre Reisen und die Liebe zur Natur berichtet sie, wie z.B. ihr Weg auf dem Jacobsweg.
Das Meeting war besonders spannend und interessant, nicht nur das, was Hannah erzählt hat. Das Team von Gehwol hat uns auch wieder besondere Einblicke und Tipps gegeben. Auch wie man Selfcare mit Fußpflege verbindet.
Ich habe für mich sehr viel mitgenommen aus diesem Meeting und werde versuchen möglichst viel davon umzusetzen.
Das Päckchen, mit passenden Produkten kam schon ein paar Tage vorher bei mir an und wurde wieder während des Meetings ausgepackt.
Der große Trinkbecher fällt direkt auf und hat Platz für 1,2 Liter, er wird mich jetzt immer begleiten.
Die Produkte haben natürlich auch die neuen Verpackungen bzw. das neue Design. Das gefällt mir sehr gut, weil das schlichte, cleane perfekt passt.
Gehwol Soft Feet Lotion mir Hyaluron, Wasserlilie + Seide
Die Feet Lotion mit Wasserlilien- und Seidenextrakt pflegt die Füße seidenglatt, lässt sich leicht verteilen und zieht schnell ein. Das tiefenwirksame Hyaluron unterstützt die Regeneration der Haut und schützt mit Algenextrakt vor Feuchtigkeitsverlust. Mit frischem Duft. Für Fuß und Bein. Kühlung und Erfrischung.
Hauttyp: normale Haut, trockene Haut und raue Haut.
Wirkstoffe: Wasserlilienextrakt, Seidenextrakt, Hyaluronsäure, Algenextrakte, Avocadoöl, Vitamin E-Acetat
Anwendung: gegen müde, schwere Beine und zur Entspannung/Wellness
Hinweise: auch für Diabetiker geeignet, dermatologisch geprüft, nur beim Fußspezialisten erhältlich, nicht über 25 °C lagern
Gehwol Frische Creme mit Minze
Die Frische Creme mit Minzöl und Methol ist perfekt bei schmerzenden Füßen und zieht schnell ein. Sie fettet nicht und belebt die Füße mit einem frischen, charakteristischen Duft. Fußgeruch wird vorgebeugt und die desinfizierenden Wirkstoffe schützen vor Fußpilz und Juckreiz. Für Bein und Fuß. Kühlung und Erfrischung.
Hauttyp: normale Haut
Wirkstoffe: Bergkieferöl, Lavendelöl, Menthol, Minzöl, Rosmarinöl, Urea
Anwendung: Täglich auf die Füße auftragen, auch zwischen den Zehen verteilen und sanft einmassieren.
Hinweise: nicht über 25 °C lagern, dermatologisch geprüft, auch für Diabetiker geeignet, mit Urea, vegan, nur beim Fußspezialisten erhältlich, parabenfrei
Gehwol Frische Sorbet Limette & Wasserminze (Limited Edition)
Das Frische Sorbet gegen müde, schwer Beine gibt den Füßen und Beinen ein erfrischtes Gefühl und hat einen kühlenden Effekt. Nicht nur perfekt an heißen Sommertagen, wenn die Füße dringend eine Kühlung benötigen.
Das Sorbet lässt sich gut verteilen und zieht besonders schnell ein. Kein Fetten oder Kleben.
Für Bein und Fuß. Außerdem ist es vegan.
Hauttyp: normal Haut
Wirkstoffe: Limette, Wasserminze und Aloe Vera
Anwendung: zur täglichen Anwendung geeignet. Nach Bedarf auf die gereinigte Haut auftragen.
Tipp: Das Frische Sorbet in den Kühlschrank stellen! Ich hatte im letzten Sommer das Sorbet mit etwas Wasser gemischt und in eine Sprühflasche gefüllt für die schnell Kühlung.
Die Produkte gefallen mir wieder richtig gut und haben ihren festen Platz im Badezimmer, bzw. im Kühlschrank und Schlafzimmer. Mein Mann fragt auch jedes Mal, ob für ihn etwas dabei ist, durch seine lange Krankheit hat er neben Problemen mit den Händen auch Fußprobleme und Gehwol unterstützt ihn da mit passenden Produkten.
Vielen Dank in Gehwol für das spannende Meeting, die vielen Anregungen, die tollen Produkte und natürlich den wunderschönen Trinkbecher.
[Enthält Testprodukt(e) und /oder Werbung] Offenlegung:
Vielen Dank an GEHWOL, EDUARD GERLACH GmbH, die mir die schönen Produkte zur Verfügung gestellt hat.
