• Werbung • Wer kennt das auch: Einschlaf- und Durchschlafprobleme und das jede Nacht. Ich gehöre zu den Menschen, die ewig brauchen, bis sie einschlafen, oder sogar durchschlafen. Ich schlafe eigentlich fast immer schlecht und weiß gar nicht mehr, wann ich zuletzt eine Nacht durchgeschlafen habe, zwei- bis viermal werde ich immer nachts wach. Vor allem den Vollmond merke ich immer. Mein Mann legt sich hin und schläft direkt ein. Für mich gehört dazu, dass ich mich ständig hin und her drehe, nicht die richtige „Schlafstellung“ finde und mir alles möglich noch durch den Kopf geht. Nicht selten nehme ich noch mein Handy in die Hand und schreibe mir dann…