Ich beschäftige mich schon eine ganze Weile mit dem Thema Achtsamkeit, Selbsthilfe und Self Care und habe dazu auch hier auf meinem Blog schon geschrieben. Für mich ist es wichtig, endlich wieder meine innere Ruhe zu finden und „aus meinem Loch“ herauszukommen, denn so geht es nicht weiter. Irgendwie läuft das Leben einfach an mir vorbei und ich frage mich immer wieder: wo ist die Zeit hin? Im Oktober habe ich Katja auf der „RE-Buch“ in Herten kennengelernt, ihr Stand hat mich direkt angesprochen und so habe ich mir ihre Bücher angeschaut. Daraus entstand ein sehr interessantes Gespräch und wir haben festgestellt, dass wir einige Gemeinsamkeiten bzw. gemeinsame Interessen haben.…