In der heutigen Zeit ist vieles absolut hecktisch und man nimmt sich viel zu wenig Zeit um einfach mal nichts zu tun, zu entspannen und auszuspannen. Sei es im beruflichen oder privaten Bereich und je älter man wird, desto mehr Herausforderungen kommen auf uns zu und irgendwann streikt der Körper und auch die eigene Motivation. Ich selber mache mir oft viel zu viel Stress und möchte tausend Dinge auf einmal tun, vor allem abends werde ich aktiv. Mein größtes Problem ist mein Zeitmanagement, was mache ich zuerst und am effektivsten,…
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